Puna në kopsht e rrit kapacitetin fizik tek ata të cilët e kanë mposhtur kancerin

PUBLIKUAR

LAJME TË TJERA

Vranët dhe me shi

Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës bën të ditur se për të shtunën parashikohet të mbajë...

Leposaviq: Motra e raportoi për dhunë psikike, intervistohet pasi i kalon dehja

Një person në Leposaviq është intervistuar pasi i ka kaluar dehja, pasi motra e...

Për mbijetuesit e kancerit, puna në kopsht për tri vite me radhë ua rritë aftësitë fizike, e gjithashtu edhe konsumimi i pemëve dhe perimeve.

Sipas shkencëtarëve të SHBA-së, studimet kanë treguar se kopshtarët kanë edhe peshë më optimale sesa ata të cilët nuk merren me punët e kopshtit, transmeton Telegrafi.

Besohet se vetëm në SHBA janë më shumë se 15 milionë persona që i kanë mbijetuar kancerit, ndërsa shumica e tyre janë të moshës mbi 60 vjet.

“Për mbijetuesit e kancerit, në veçanti ata më të vjetër, ne jemi duke kërkuar ndryshime në stil të jetesës të cilat u ndihmojnë atyre të jenë më të shëndetshëm”, kanë thënë shkencëtarët.

Sipas shkencëtarëve, edhe palestra është e mirë, por palestra nuk ka “domethënie”, ndërsa kopshti u jep më shumë kënaqësi personave në periudhë afatgjate.

SHIKO MË SHUMË

Keni qarkullim të dobët të gjakut: Me ndihmën e këtyre artikujve do ta rregulloni shumë lehtë!

Duke pasur parasysh që qarkullimi i gjakut ndihmon bartjen e oksigjenit dhe nutrienëve në...

Llojllojshmëria e vitaminave B: Në cilin ushqim më së shumti ka dhe cili është më i rëndësishmi?

Ekzistojnë 8 vitamina të ndryshme në grupin e vitaminave B: tiamina, riboflavina, niacina, thartira...

Zgjidheni problemin e rritjes se thoit në mish te fëmijët

Me një masazh të thjeshtë në shtëpi, mund t’ua lehtësoni vuajtjen në vetëm 7...