Pasi të lexoni këtë, vetëm kastravecë do të hani

PUBLIKUAR

LAJME TË TJERA

Një polic lëndohet gjatë intervenimit në një rrahje mes disa personave në Prishtinë

Të shtunën në Prishtinë, një polic i Kosovës ka pësuar lëndime pas intervenimit në...

Nderohet dëshmori Shaqir Hoxha

Kryetari i Komunës së Lipjanit, Imri Ahmeti së bashku me bashkëpunëtorë gjatë ditës së...

Shëron dhimbjet e kokës pas një nate me alkool

Nëse keni pirë shumë dhe brengoseni se nesër në punë do të keni dhimbje koke, atëherë hani disa rriska të kastravecit, transmeton Telegrafi.

Kastraveci është i pasur me vitaminë B edhe elektrolite që e kontrollojnë intensitetin e dhimbjeve të kokës.

Veç kësaj, kastraveci e hidraton trupin dhe i ndihmon t’i eliminoj toksinat të cilat hyjnë në trup për shkak të konsumimit të alkoolit.

E heq erën e keqe të gojës

Era e keqe e gojës shkaktohet nga bakteret e tmerrshme që gjenden në gojë.

Për t’i vrarë këto baktere, thjeshtë futeni një copë kastravec në gojë dhe do ta shihni që jeni liruar nga era e keqe!

Menaxhon shqetësimin

Një kastravec në ditë, e mban shqetësimin larg.

Si? Kastraveci është i pasur me vitaminë B1, vitaminë B5 dhe vitaminë B7, e të gjitha këto i lehtësojnë ndjenjat tona të shqetësimit.

Flokë të bukura dhe shëndetshme

Kastraveci është i pasur me silic, sodium sulfuri, fosfor dhe kalcium, e të gjitha këto luajnë rol vital në rritjen dhe fuqizimin e flokëve tuaj.

Prandaj, pini një gotë me lëng kastraveci çdo ditë dhe do t’i vëreni ndryshimet.

Ndihmon në humbjen e peshës

Nëse jeni në dietë apo ndonjë program për menaxhimin e peshës të trupit, atëherë kastraveci është miku juaj i ngushtë.

Kastraveci është i pasur me fibra të tretshëm dhe ka pak kalori.

Një gotë me kastravecë të prerë ka vetëm 16 kalori!

Shtoni një porcion të kastravecëve në çdo shujtë dhe do t’i vëreni efektet në peshën tuaj!

SHIKO MË SHUMË

Keni qarkullim të dobët të gjakut: Me ndihmën e këtyre artikujve do ta rregulloni shumë lehtë!

Duke pasur parasysh që qarkullimi i gjakut ndihmon bartjen e oksigjenit dhe nutrienëve në...

Llojllojshmëria e vitaminave B: Në cilin ushqim më së shumti ka dhe cili është më i rëndësishmi?

Ekzistojnë 8 vitamina të ndryshme në grupin e vitaminave B: tiamina, riboflavina, niacina, thartira...

Zgjidheni problemin e rritjes se thoit në mish te fëmijët

Me një masazh të thjeshtë në shtëpi, mund t’ua lehtësoni vuajtjen në vetëm 7...