Përgjatë viteve të fundit sulmet në zemër janë bërë aq të zakonshme saqë radhiten të parat në listën e shkaktarëve të vdekjeve.

Dhe, kjo nuk është ndonjë befasi pasi që thuajse të gjithë e jetojmë një mënyrë jetese të mbushur me stres dhe i hamë të gjitha llojet e ushqimeve të pashëndetshme, transmeton Telegrafi.

Shëndeti i zemrës mund të mbrohet duke e ndryshuar stilin e jetës në një të shëndetshëm dhe të zvogëlohet niveli i stresit. Sidoqoftë, pavarësisht këtyre, gjithmonë është mirë t’i dini simptomat e një sulmi në zemër.

Këto janë disa nga simptomat të cilat shfaqen rreth një muaj para se zemra ta pësojë…

– Probleme me frymëmarrje

– Simptomat të gripit dhe të të ftohtit

– Presion në gjoks

– Përjetim i një dobësie të trupit, e cila ndodh për shkak se gjaku nuk qarkullon siç duhet

– Djersë e ftohët dhe marramendje

– Lodhje

/Telegrafi/