Dhe derisa tabletat kundër dhembjeve zgjidhin këtë problem në afat prej gjysmë ore, preparatet natyrore nuk janë aq të shpejta, mirëpo mund të jenë njësoj efikase.

Me atë rast janë shumë më të shëndetshme, pa kurrfarë pasojash për lukthin dhe organizmin, transmeton Telegrafi.

Njëri ndër recetat më të vjetra kundër menstruacioneve të dhembshme,por edhe kundër problemeve të tjera të pakëndshme si p.sh. të problemeve të tretjes, artritit dhe qarkullimit të keq të gjakut, janë kompresat me vaj ricini.

Kompresat nga vaji i ricinit kundër menstruacioneve të dhembshme

Ju nevojiten:

– vaj ricini
– termofori
– një peshqir i hollë apo një leckë pambuku

Procedura:

1. Lyeni me vaj ricini pjesën e poshtme të shpinës (zonën e stomakut dhe të vezoreve) me shtresë të trashë.

2. Shtrijuni në stomak, dhe pjesën e lyer të shpinës mbulojeni me peshqir të hollë apo me leckë pambuku.

3. Termoforin e ngrohtë vendoseni mbi peshqir dhe lëreni të veprojë 15-20 minuta.

4. Hiqeni termoforin nga shpina, dhe, sipas nevojës, lëreni peshqirin që lëkura ta thithë pothuajse tërë vajin.