A keni ditur: Kafja e akullt nuk e ka efektin e njëjtë në trupin tonë siç e ka e nxehta

PUBLIKUAR

LAJME TË TJERA

1 mijë e 381 gjoba trafiku në 24 orët e fundit në Kosovë

1 mijë e 381 gjoba trafiku janë shqiptuar në 24 orët e fundit në...

Moti sot me diell, temperatura deri në 25 gradë Celsius

Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës ka bërë të ditur se sot do të ketë mot...

Edhe pse kafja e akullt është zëvendësim i përsosur për zgjime të nxehta verore, do të detyrohemi që patjetër t’ju zhgënjejmë.

Ekipi i hulumtuesve ka vendosur të bëjë hulumtimin dhe të dëshmojë shkencërisht dallimin midis kafes së nxehtë dhe kafes së akullt, andaj edhe është konstatuar shkencërisht që kafja e akullt ka efekt më të vogël (kafeinë) në trupin tonë sesa kafja e nxehtë, me gjithë sasinë e njëjtë, transmeton Telegrafi.

Sipas hulumtimit, siç shkruan Tech Insider, temperatura e ujit e cila do të nxjerrë më shumë kafeinë nga kafja sillet diku midis 90 dhe 95 gradë, që do të thotë se kafja e rregullt e nxehtë ka përparësi ndaj kafes së ftohtë, së paku në mëngjes.

Kur merrni parasysh faktorin e akullit, kafja e akullt në të vërtetë është filxhan pa kalori.

Mënyra më e mirë se si të merrni më shumë kafeinë është të porosisni espreso të gjatë të bërë nga kokrrat e Robust (për dallim nga kokrrat Arabika, që përbën 70 për qind të kafes botërore). /Telegrafi/

SHIKO MË SHUMË

Keni qarkullim të dobët të gjakut: Me ndihmën e këtyre artikujve do ta rregulloni shumë lehtë!

Duke pasur parasysh që qarkullimi i gjakut ndihmon bartjen e oksigjenit dhe nutrienëve në...

Llojllojshmëria e vitaminave B: Në cilin ushqim më së shumti ka dhe cili është më i rëndësishmi?

Ekzistojnë 8 vitamina të ndryshme në grupin e vitaminave B: tiamina, riboflavina, niacina, thartira...

Zgjidheni problemin e rritjes se thoit në mish te fëmijët

Me një masazh të thjeshtë në shtëpi, mund t’ua lehtësoni vuajtjen në vetëm 7...