Pas gjumit shtatë apo tetorësh, trupi i njeriut është në gjendje dehidrimi nga mungesa e lëngjeve. Prandaj është shumë me rëndësi se çka pini në mëngjes sapo të zgjoheni nga gjumi.

Shumica e njerëzve pijen e parë që e pinë kur zgjohen nga gjumi është një filxhan kafe, transmeton Telegrafi.

Kafeina ofron ndjenjë të bukur për fillimin e ditës. Mirëpo kafja gjithashtu është e thartë dhe dehidron – gjë që është krejtësisht e kundërta e asaj që i nevojitet vërtet trupit tonë në mëngjes.

Për të qenë çdo mëngjes plot elan dhe energji duhet të konsumoni ujë kokosi dhe chlorela.

Chlorela është algë që ka ngjyrë të kaltër-gjelbër me prejardhje nga Japonia. Kur Klorela futet në organizëm, veprimi i parë që bën dhe që i vjen natyrshëm është të lidhet me metalet e rënda, kimikatet, pesticidet që kanë zënë vend në sistemin tretës gati për t’u hedhur në gjak dhe për tu transformuar në toksina të tmerrshme që depozitohen në qeliza.