Shikoni se çfarë duhet të bëni për një trup si Kate Upton (Foto/Video)

PUBLIKUAR

Modelja e famshme amerikane, Kate Upton, ka treguar se nuk është lehtë që të kesh një trup si të sajin.

kate2

 

Ajo ka publikuar një video në rrjetet sociale, ku shfaqet në palestër duke u angazhuar për të mbajtur format e saja trupore.

E mbështetur në shpinë, Upton ngre peshat e rënda me pjesën e pelvikut për të forcuar muskujt e këtij regjioni.

kate1

“Unë i marr seriozisht ushtrimet ‘kegel’ (të pjesës së pelvikut)”, ka shkruar modelja në postimin e saj në Instagram. /Telegrafi/

 

SHIKO MË SHUMË

U raportua se menaxheri e mashtroi Nora Istrefin lidhur me paratë, kjo është e vërteta

Gjatë ditës së djeshme, nga mediat u raportua se Nora Istrefi ka pasur probleme...

Rita Ora ndanë me fansat e saj në “Instagram’ lajmin e zgjedhjes së Presidentes së Kosovës

Këngëtarja me famë ndërkombëtare, Rita Ora, ka ndarë me ndjekësit e saj momentin e...

Martohet vëllau i Getit, me gazetaren e njohur

Ish-DJ dhe reperi Liberian Selimi është martuar me gazetaren Valmira Abdullahu. Ceremonia është mbajtur...