Mantra e cila ju lidh me Universin: Lutja shëruese So’ham relakson muskujt dhe mendjen

PUBLIKUAR

LAJME TË TJERA

Rafuna: Problem të zhvillohet biznesi te ne, flitet për sulme nga Serbia çdo ditë

Lulzim Rafuna, kryetar i Odës Ekonomike të Kosovës (OEK), ka thënë në “Pressing” të...

Delegati apostolik vjen në Prishtinë, Presidentja e falënderon që Kosovës iu lejua prania e përhershme në Vatikan

Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani ka takuar sot Delegatin Apostolik të Selisë së Shenjtë...

Mantrat janë tinguj, rrokje apo fjalë të cilat kanë forcën që ta ndryshojnë vetëdijen tonë. Mësoni se si So’ham mantra e fuqishme lidhet me Universin

Sipas traditës veda, mantra So’ham konsiderohet mantër universale e cila përdoret për t’u identifikuar me realitetin përfundimtar dhe Universin, transmeton Telegrafi.

Mund të përkthehet edhe si “Jam unë Ai” dhe kjo deklaratë paraqet përgjigjen e pyetjes së mantrës Hamsa, e cila thotë “Kush jam Unë?

Funksioni më i rëndësishëm i kësaj mantre është lidhja me njerëzit, sepse tingulli të cilin e prodhon është si tingull i frymëmarrjes, ndërkaq të gjithë njerëzit marrin frymë, apo jo?

Me këtë mësojmë që të gjithë ne ndajmë të njëjtën natyrë, stil jete, prejardhje dhe Krijues.

Pjesa e parë e mantrës shqiptohet si sooo e zgjatur dhe shqiptohet me rastin e marrjes frymë derisa pjesa tjetër e mantrës shqiptohet si hummm me rastin e nxjerrjes së frymës.

Kështu krijohet natyra e vibracioneve dhe lehtë relaksohet sistemi nervor.

Kjo mantër është një ndër mënyrat më të thjeshta që të qetësojmë mendjen tonë dhe t’i relaksojmë muskujt. /Telegrafi/

SHIKO MË SHUMË

Keni qarkullim të dobët të gjakut: Me ndihmën e këtyre artikujve do ta rregulloni shumë lehtë!

Duke pasur parasysh që qarkullimi i gjakut ndihmon bartjen e oksigjenit dhe nutrienëve në...

Llojllojshmëria e vitaminave B: Në cilin ushqim më së shumti ka dhe cili është më i rëndësishmi?

Ekzistojnë 8 vitamina të ndryshme në grupin e vitaminave B: tiamina, riboflavina, niacina, thartira...

Zgjidheni problemin e rritjes se thoit në mish te fëmijët

Me një masazh të thjeshtë në shtëpi, mund t’ua lehtësoni vuajtjen në vetëm 7...